Πόσο συχνά θα πρέπει να γυμνάζομαι;

Πόσο συχνά θα πρέπει να γυμνάζομαι;

Πόσο συχνά θα πρέπει να γυμνάζεστε για απώλεια βάρους; Το πόσο συχνά θα πρέπει να γυμνάζεστε  με αερόβια άσκηση ,  αλλά και η συχνότητα που θα κάνετε προπόνηση με βάρη, εξαρτάται μόνο από τους δικούς σας στόχους, καθώς  και το χρόνο, στον οποίο...
Συντάκτης: superman